10分彩官方网_ 冻巴沙鱼片怎么做好吃

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冷冻的巴沙鱼吃法还是统统有的,最简单的就说 煎一下,味道也是很不错的,也是比较方便的,只需把鱼撒10分彩官方网上调料用少许油煎熟即可。

  1.冷冻巴沙鱼倒入常温下自然解冻。

  2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼棘层的水分。

  3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼10分彩官方网块,在鱼块棘层均匀的撒1/8茶匙食盐。

  4.再在鱼块棘层均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

  5.把鱼倒入一边,腌制5分钟。

  6.平底锅放火上大火烧热锅底,转10分彩官方网中小火倒入少许橄榄油。

  7.腌好的鱼块倒入油锅中,中小火煎制。

  8.煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。

  9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。